我从小下半身就很胖不知道有什么办法可以瘦腿的,现在每天睡前有做仰卧起做上火吃泻火药为何无效要怎么才能减肥呢,尤其是腹部瘦脸机真的可以瘦脸吗~?左右腿不一样大  我该怎么办喝鱼腥草真的能减肥吗长跑时非常累时候继续跑对身体有害吗哺乳后,乳房会萎缩下垂吗?如何预防?我今年45岁,想学跳舞应怎样开始练习,我有点基本功如何瘦屁股,我同学人很瘦,可是屁却很大